医院コラム
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マスク生活とお口の環境
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こんにちは、徳島県鳴門市の和田歯科医院です！ そろそろマスク生活も終わりが見えてきましたね。 マスクをしていると、息苦しさや、見えていない安心感からお口を開けて呼吸してしまうことがあります👄 しかしこの「口呼吸」は、様々な悪影響を及ぼします👿 ・風邪をひきやすくなる など、気づかぬうちに口呼吸でお口や体に影響が出ているかもしれません💦 マスクが外せるようになった今、一度お口の環境を見直してみてはどうでしょうか？ 口呼吸は意識してお口を閉じることが大切です。 以前「正しい舌の位置をご存知ですか？」という投稿で紹介した、あいうべ体操はお口まわりの筋トレになるので効果的です！ 悪くなってしまった歯並びの改善には、矯正治療という方法があります🦷 口臭が気になる方、虫歯や歯周病が心配な方は、歯科検診をうけましょう！ お口に関するお悩みは、お気軽にご相談くださいね☺ 歯並び無料相談も行っていますので、詳細はプロフィール欄のリンクよりホームページをご覧ください🙌 〇マウスピース矯正（インビザライン） 診療のご予約はこちら≫ネット予約 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ |
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そろそろマスク生活も終わりが見えてきましたね。 マスクをしていると、息苦しさや、見えていない安心感からお口を開けて呼吸してしまうことがあります👄 しかしこの「口呼吸」は、様々な悪影響を及ぼします👿 ・風邪をひきやすくなる など、気づかぬうちに口呼吸でお口や体に影響が出ているかもしれません💦 マスクが外せるようになった今、一度お口の環境を見直してみてはどうでしょうか？ 口呼吸は意識してお口を閉じることが大切です。 以前「正しい舌の位置をご存知ですか？」という投稿で紹介した、あいうべ体操はお口まわりの筋トレになるので効果的です！ 悪くなってしまった歯並びの改善には、矯正治療という方法があります🦷 口臭が気になる方、虫歯や歯周病が心配な方は、歯科検診をうけましょう！ お口に関するお悩みは、お気軽にご相談くださいね☺ 歯並び無料相談も行っていますので、詳細はプロフィール欄のリンクよりホームページをご覧ください🙌 〇マウスピース矯正（インビザライン） 診療のご予約はこちら≫ネット予約 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ |
診療時間
第二・第四水曜日の午前は、東先生※の診察日です。
※徳島大学口腔内科学前教授。日本口腔外科学会指導医・認定医
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