こんにちは！和田歯科医院の吉村です。今回は、歯ブラシの選び方についてお話ししたいと思います。新しい歯ブラシを購入する際、ドラッグストアなどの歯ブラシコーナーを覗いてみると、いろいろな種類の歯ブラシが並んでいますよね！たくさんの歯ブラシが販売されていて、どれを選んでいいのか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか？

毛のかたさについて

①かためタイプ

汚れを落とす力が強いのが特徴です。

②ふつうタイプ

一般的なかたさで効率よく汚れを除去できます。

③やわらか（ソフト）タイプ

歯茎へのあたりがやさしいのが特徴です。

ヘッドの大きさについて

ヘッドの大きさが合っていないと奥歯や細かい部分に届きにくく、磨き残しが多くなります。

隅々まで綺麗に磨きたいという方にはヘッドが小さめのものを選んでいただければと思います。また、歯ブラシのヘッドの横幅にも気を配ってみてください。歯と歯茎の境目を意識し、細かく磨くためには細めのヘッドが適しています。一方ヘッドの横幅が広めのほうが、歯面に対して安定するので使いやすい場合があります。

まとめ

毛のかたさやヘッドの大きさでも磨き残しの量や位置が変わってくるので、歯ブラシを選ぶ時に少しでも参考にしていただければ嬉しいです。ぜひいろいろな歯ブラシを試してみていただき、ご自身の使いやすい歯ブラシを見つけてください！

自分に合っている歯ブラシが分からない場合は受診していただいた時に聞いてもらえると、合ったものをご提案させていただきます！毛のかたさだけではなく、ヘッドの大きさなど歯ブラシによって様々なので、一度相談してみてはいかがでしょうか？

歯科助手　吉村