こんにちは！徳島県の歯医者、和田歯科医院です。

「糖尿病と診断されたけれど、歯医者でのケアも関係あるの？」
「最近、歯ぐきの腫れや出血が気になる……」
このようなお悩みや疑問をお持ちの方はいらっしゃいませんか？

実は、糖尿病と歯周病には深い関係があります。糖尿病があると歯周病が悪化しやすくなり、反対に、歯周病による炎症が血糖値のコントロールに影響することもあります。そのため、糖尿病のある方にとって、お口のケアは歯を守るだけでなく、全身の健康管理という面でも大切です。

今回は、糖尿病と歯周病の関係や、日常生活で取り入れたいお口のケアについてご紹介します。

糖尿病と歯周病はどう関係している？

糖尿病と歯周病は、それぞれ別の病気ですが、お互いに影響し合うことが知られています。

・糖尿病があると歯周病が悪化しやすい

血糖値が高い状態が続くと、体の免疫機能などに影響し、細菌に対する抵抗力が低下することがあります。その結果、歯周病が進行しやすくなったり、炎症が治まりにくくなったりする場合があります。

また、糖尿病のある方は、お口の乾燥を感じることもあります。唾液にはお口の中を清潔に保つ働きがあるため、唾液が減ると、細菌が増えやすくなったり、虫歯のリスクが高まったりすることがあります。

・歯周病も血糖値に影響することがある

歯周病は、歯と歯ぐきの境目などに細菌が増え、歯ぐきに炎症が起こる病気です。

炎症が続くと、TNF-αなどの炎症に関係する物質が体内で作られ、インスリンの働きに影響を与えることがあります。インスリンは、血液中のブドウ糖を細胞に取り込むために必要なホルモンです。その働きが妨げられると、血糖値のコントロールが難しくなる場合があります。

このように、糖尿病と歯周病はお互いに影響し合うため、内科での治療と歯科でのお口のケアを並行して行うことが大切です。

糖尿病のある方が心がけたいお口のケア

歯周病の予防や進行を防ぐためには、毎日のセルフケアと歯科医院での定期的なメンテナンスが重要です。

・毎日の歯みがきと歯間ケアを丁寧に

歯周病の原因となるプラーク（歯垢）を取り除くために、毎日の歯みがきを丁寧に行いましょう。特に、歯と歯ぐきの境目は汚れが残りやすい場所です。歯ブラシの毛先をやさしく当てて、細かく動かしながら磨きます。

歯ブラシだけでは落としにくい歯と歯の間の汚れには、デンタルフロスや歯間ブラシを併用するのもおすすめです。

・歯科医院で定期的にメンテナンスを受ける

毎日丁寧に歯を磨いていても、歯石などの自分では取り除きにくい汚れが残ることがあります。

歯科医院では、お口の状態を確認しながら、歯石除去やクリーニング、歯周病の検査などを行います。糖尿病のある方は、歯周病が進行していても気づきにくい場合があるため、痛みや出血などの症状がなくても定期的にチェックを受けましょう。

・お口の乾燥にも気を配る

お口の乾燥が気になる場合は、こまめな水分補給などを心がけましょう。

ただし、糖尿病の合併症などで水分摂取について医師から指示を受けている方は、その指示を優先してください。乾燥が続く場合は、糖尿病の影響や服用しているお薬が関係していることもあるため、かかりつけの医師や歯科医師に相談してみましょう。

歯科受診の際に伝えておきたいこと

糖尿病のある方が歯科治療を受ける際には、お口の状態だけでなく、全身の健康状態を把握しておくことも大切です。
受診時には、次のような情報を歯科医師に伝えましょう。

• 糖尿病の治療状況：現在の治療内容や、最近の血糖値・HbA1c（過去1〜2か月程度の血糖状態を反映する指標）
• 服用しているお薬：血糖値を下げる薬やインスリンなど、使用中のお薬
• ほかの病気や気になる症状：合併症の有無、低血糖を起こしたことがあるかなど

これらの情報は、治療内容や受診時の対応を検討するうえで役立ちます。
また、歯科治療の内容によっては、食事やお薬のタイミングへの配慮が必要になることもあります。自己判断でお薬を中断したり、食事を抜いたりせず、事前に歯科医院へご相談ください。

お口の健康から全身の健康を守りましょう！

糖尿病と歯周病には相互に影響し合う関係があり、歯周病の治療によって血糖コントロールの改善が期待できる場合もあります。ただし、改善の程度には個人差があり、歯科治療だけで糖尿病を管理できるわけではありません。

内科での治療を続けながら、毎日の歯みがきや歯間ケア、歯科医院での定期的なメンテナンスを組み合わせていきましょう。
お口の健康を守ることは、食事や会話を楽しみながら、健やかな生活を続けることにもつながります。

まとめ

「歯ぐきから血が出る」「歯周病が進んでいないか心配」「糖尿病があっても歯科治療を受けられる？」など、気になることがあれば、お気軽に和田歯科医院へご相談ください。
お一人おひとりのお口の状態や全身の健康状態に配慮しながら、適切なケアをご提案いたします。

診療のご予約はこちら≫ネット予約
他のコラムはこちら
80年を超える歴史と最新設備。確かな技術で守る、一生の歯　和田歯科医院

当院の取り組みや日々の様子は、公式Instagramでも発信しております。
ぜひこちらからご覧ください≫和田歯科医院　公式Instagram

監修

和田歯科医院 院長

和田匡史

1992年

徳島県立城ノ内高校卒

1999年

大阪歯科大学卒 歯科医師免許取得

2003年

徳島大学歯学部大学院卒（口腔外科学講座）歯学博士号 取得

2003年〜

徳島大学歯学部第一補綴科 臨床登録医

2003年〜

鳴門市 とみなが歯科医院 高松市 くぼ歯科にて非常勤勤務

2003年〜

和田歯科医院 副院長

2007年

厚生労働省認定臨床研修指導医

2009年

和田歯科医院 院長

2016年

和田歯科医院 理事長