こんにちは！徳島の歯医者、和田歯科医院です。
「ホワイトニングに興味はあるけれど、しみたり痛かったりしないのかな…？」
カウンセリングの中で、こうした不安を口にされる方はとても多くいらっしゃいます。
歯を白くしたい気持ちはあるけれど、「もし痛かったらどうしよう」「知覚過敏があるから無理かも」と、一歩踏み出せずにいる方も少なくありません。
まずお伝えしたいのは、ホワイトニングは必ず痛くなる治療ではないということです。ただし、歯の状態によっては、一時的にしみるような感覚が出ることがあります。

知覚過敏についてはこちら →

なぜホワイトニングでしみるの？

ホワイトニングは、歯の表面だけでなく、歯の内側にある色素に働きかけて白くしていく治療です。
その過程で、歯の内部にある神経が一時的に刺激を受けやすくなり、「キーンとする」「冷たい風が当たるとしみる」と感じることがあります。
これは、薬剤が歯の内部に浸透しているサインでもあり、ホワイトニングがきちんと作用している証拠でもあります。

しみやすい方の特徴

次のような方は、ホワイトニング中にしみやすい傾向があります。

• もともと知覚過敏がある
• 歯ぎしりや食いしばりの癖がある
• 歯ぐきが下がり、歯の根元が露出している
• エナメル質がやや薄い
• 強い力で歯みがきをしている

ただし、これらに当てはまるからといって、ホワイトニングができないわけではありません。
歯の状態に合わせて方法やペースを調整することで、負担を抑えながら進めることが可能です。

しみた場合はどうなるの？

ホワイトニング中に感じるしみは、多くの場合、一時的なものです。
施術後、数時間から長くても数日で落ち着くことがほとんどで、ずっと続くことはあまりありません。

もししみる症状が出た場合には、

• ホワイトニングの間隔をあける
• 使用する薬剤の濃度を調整する
• 知覚過敏用の歯みがきを使う

など、その方に合わせた対応を行います。

しみにくくするためにできることは？

ホワイトニング前後のケアによって、しみを感じにくくすることもできます。

• 普段からやさしく歯みがきをする
• 知覚過敏用の歯みがきを使う
• 歯ぎしり・食いしばりが気になる場合は相談する

こうした日常のケアも、とても大切です。

まとめ

「痛みが心配で迷っている」
「知覚過敏があるから無理だと思っていた」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。お口の状態を確認したうえで、無理のない方法をご提案します。
ホワイトニングは、我慢しながら行うものではありません。
安心して、納得しながら進めていきましょう！

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