こんにちは！徳島県の歯医者、和田歯科医院です。

「夜中の授乳を続けているけれど、子どもの前歯が白く濁ってきた気がする……」
「夜間授乳をしていると虫歯になりやすいの？」
「虫歯予防のためには、すぐに断乳した方がいい？」
など、離乳期のお子さまのお口について、不安を感じていませんか？

授乳は赤ちゃんにとって大切な栄養補給であり、親子のスキンシップの時間でもあります。一方で、歯が生えた後の授乳習慣や歯磨きの状況によっては、虫歯のリスクが高まることがあります。

今回は、夜間授乳と乳歯の虫歯の関係、ご家庭でできる予防のポイントをご紹介します。

夜間授乳で上の前歯が虫歯になりやすいのはなぜ？

夜間授乳そのものが必ず虫歯につながるわけではありません。ただし、歯が生えた後に授乳しながら眠る習慣が続き、お口のケアが十分でない場合は、虫歯のリスクが高まることがあります。

・眠っている間は唾液が少なくなる

唾液には、お口の中の汚れを洗い流したり、酸性に傾いたお口の環境を整えたりする働きがあります。しかし、睡眠中は唾液の分泌量が減るため、日中に比べて歯を守る働きが弱くなります。授乳後に歯の表面に糖が残ると、虫歯の原因となる細菌が酸を作り、歯が溶けやすい状態になります。

・上の前歯は虫歯のサインが現れやすい場所

乳歯が生え始めた時期は、上の前歯の歯ぐきに近い部分に、白く濁ったような変化が見られることがあります。これは虫歯の初期段階である可能性もあります。進行すると茶色くなったり、歯に穴が開いたりすることもあるため、気になる変化があれば早めに歯科医院で確認しましょう。

乳歯は永久歯より歯質が薄く、虫歯が進行しやすい傾向があります。だからこそ、歯が生え始めた頃から予防を意識することが大切です。

夜間授乳中にできる虫歯予防のポイント

① 歯が生えたら、歯ブラシでケアを始めましょう

最初の乳歯が生えてきたら、赤ちゃん用の歯ブラシを使い、少しずつ歯磨きに慣れていきましょう。特に上の前歯は、歯と歯ぐきの境目まで優しく磨くことがポイントです。保護者の方が仕上げ磨きを行い、歯の表面に汚れが残らないようにしましょう。

② フッ素を活用する

フッ素には、歯の修復を助け、虫歯になりにくい状態を保つ働きがあります。年齢に合ったフッ素配合歯磨剤を適切な量で使用し、必要に応じて歯科医院でのフッ素塗布も検討しましょう。使用量や方法は、お子さまの年齢に合わせて歯科医院で確認すると安心です。

③ 授乳後のお口のケアを無理なく取り入れる

夜間の授乳後に毎回しっかり歯磨きをするのが難しいこともあると思います。まずは、就寝前の歯磨きを丁寧に行うことを基本にしましょう。ガーゼなどで歯を拭く方法は、歯磨きの練習や汚れを取り除く補助にはなりますが、歯ブラシによる清掃の代わりにはなりません。

また、離乳食が始まった後も、白湯やお茶を飲ませるだけで虫歯を予防できるわけではありません。
日々の歯磨きや食生活、フッ素の活用を組み合わせてケアしていきましょう。

断乳を急ぐより、お口の状態に合った予防を！

夜間授乳をしているからといって、必ずしもすぐに断乳する必要があるわけではありません。授乳の頻度や食生活、歯磨きの状況などによって虫歯のリスクは異なります。

大切なのは、授乳を続ける場合も歯が生えた時点からお口のケアを始め、定期的に歯科医院で状態を確認することです。上の前歯に白い濁りや茶色い部分が見られる場合は、自己判断せずに早めに相談しましょう。

まとめ

赤ちゃんのお口のケアは、最初から完璧にできなくても大丈夫です。毎日の生活の中で少しずつ歯磨きに慣れ、できることから取り入れていきましょう。

和田歯科医院では、お子さまのお口の状態やご家庭での授乳・歯磨きの習慣に合わせて、予防についてご相談いただけます。「この白い部分は虫歯？」「夜間授乳中のケアはどうすればいい？」など、気になることがありましたら、お気軽にご相談ください。

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監修

和田歯科医院 院長

和田匡史

1992年

徳島県立城ノ内高校卒

1999年

大阪歯科大学卒 歯科医師免許取得

2003年

徳島大学歯学部大学院卒（口腔外科学講座）歯学博士号 取得

2003年〜

徳島大学歯学部第一補綴科 臨床登録医

2003年〜

鳴門市 とみなが歯科医院 高松市 くぼ歯科にて非常勤勤務

2003年〜

和田歯科医院 副院長

2007年

厚生労働省認定臨床研修指導医

2009年

和田歯科医院 院長

2016年

和田歯科医院 理事長